Eisbergsalat
| Nährwert | pro 100g |
|---|---|
| Kalorien | 15.145 kcal |
| Fett gesamt | 0.18 g |
| davon ungesättigt | 0.09 g |
| davon gesättigt | 0.023 g |
| Cholesterin | 0 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 2.1 g |
| davon Zucker | 2.1 g |
| Ballaststoffe | 0.9625 g |
| Eiweiß | 0.8 g |
| Salz | 0.0160875 g |
| Wasser | 95.6 g |
| Vitamin A | 18.63889 µg |
| Vitamin B12 | 0 µg |
| Vitamin C | 3.956 mg |
| Vitamin D | 0 µg |
| Kalium | 175.5 mg |
| Natrium | 6.435 mg |
| Calcium | 21.9 mg |
| Eisen | 0.2965 mg |
| Dichte | 0 g/ml |