Pouletbrust
| Nährwert | pro 100g |
|---|---|
| Kalorien | 107.4 kcal |
| Fett gesamt | 1 g |
| davon ungesättigt | 0.66 g |
| davon gesättigt | 0.3 g |
| Cholesterin | 63 mg |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Eiweiß | 24.6 g |
| Salz | 0.09 g |
| Wasser | 72.7 g |
| Vitamin A | 6.266667 µg |
| Vitamin B12 | 0.29 µg |
| Vitamin C | 0 mg |
| Vitamin D | 1.54 µg |
| Kalium | 353 mg |
| Natrium | 36 mg |
| Calcium | 3.3 mg |
| Eisen | 0.3 mg |
| Dichte | 0 g/ml |